Les acariens, ce sont de minuscules petites bêtes qui ressemblent à des araignées, invisibles à l’œil nu et qui vivent au contact des humains, dans nos matelas, oreillers et literie. Les acariens sont aujourd’hui l’une des sources d’allergie les plus courantes tant chez les adultes que chez les enfants.

Comment reconnaitre une allergie aux acariens ?

En identifiant vos symptômes, leurs récurrences et leurs intensités. Vous pouvez estimer que si vos symptômes allergiques apparaissent souvent la nuit ou au réveil, la probabilité d’être allergique aux acariens est forte.

Quels sont les symptômes d’une allergie aux acariens ?

Les allergies aux acariens (ou plus précisément aux déchets des acariens) peuvent provoquer les mêmes symptômes que les allergies aux pollens ou aux poils d’animaux domestiques :

• Une rhinite allergique : nez qui coule ou au contraire qui se bouche régulièrement, crise d’éternuements, nez qui démange.
• Une conjonctivite : yeux rouges et larmoyants, qui démangent ou qui piquent
• Une toux plutôt sèche et régulière.
• Une gêne respiratoire qui peut même empirer jusqu’à l’asthme allergique.

Bon à savoir : la fatigue n’est pas un symptôme d’allergie aux acariens, mais le sommeil étant dérangé par les symptômes allergiques, votre qualité de sommeil et donc votre fatigue et énergie quotidienne peuvent être lourdement impactées.

Où trouve-t-on des acariens ?

Les acariens se nourrissent de minuscules déchets humains. Leur prolifération est favorisée dans les endroits humides et obscurs, mais ils se développent partout où il y a de la poussière. Il est très difficile voir même impossible de les éliminer totalement de votre maison, c’est pourquoi on parle de maladie chronique et d’allergie chronique lorsqu’on parle d’allergie aux acariens de la poussière.

Bon à savoir : ce n’est pas parce que vous êtes allergiques aux acariens que vous êtes également forcément allergique aux poils d’animaux. Les allergies aux animaux étant liés à leur salive, ce ne sont donc pas les mêmes allergènes. Vous pouvez ainsi logiquement avoir un chien ou un chat même en cas d’allergie aux acariens (sauf en cas d’allergie croisée).

Comment savoir si on est allergique aux acariens ?

On peut parfois confondre les symptômes d’allergie avec les symptômes d’un simple rhume. Mais dans le cas des allergies, de l’allergie aux acariens encore plus précisément, les symptômes ne disparaissent pas après quelques jours, et leur récurrence est notable.

Allergie aux acariens : quel traitement mettre en place ?

La première étape, et l’étape la plus importante d’ailleurs, est de mettre en place des solutions pour favoriser l’évitement des acariens. En effet, éviter le contact direct avec les acariens et limiter leur prolifération au sein de votre maison permettra de limiter la récurrence et l’intensité de vos symptômes. Concrètement : que faire ?

1. Mettre en place des solutions d’évitements des allergènes : nous vous recommandons l’utilisation de sprays naturels pour « attraper » les acariens et les tuer par la suite de manière naturelle et sans effet secondaires.

2. Il existe également des solutions médicamenteuses ainsi que la désensibilisation chez un allergologue, apprenez en plus sur les différents traitements en lisant notre article : les meilleurs traitements contre les allergies respiratoires.

3. Nettoyer votre maison et votre literie régulièrement et de manière assidue pour éviter toute prolifération d’acariens. Apprenez en plus sur les astuces à mettre en place chez vous pour limiter la présence des acariens.

4. Aérer le plus régulièrement possible pour faire partir les allergènes le plus possible.

Pour en apprendre plus sur les traitements possibles pour lutter contre votre allergie aux acariens, vous pouvez également lire ce comparatif des solutions anti-acariens existantes, ou celui sur les 3 raisons pour lesquelles il est indispensable d’éliminer les acariens de votre environnement !